Omstart

Efter två veckors semester (med en väldigt sporadisk träning) och två veckors förkylning var det igår dags för omstart för mig i träningslokalen, om man säger. Riktigt jobbigt men väldigt skönt. Känner mig riktigt laddad för att komma igång igen.
Vi människor är gjorda för rörelse och jag tror verkligen vi behöver det i våra liv. Rusta oss för vårt yrke, vår omgivning och vår familj. Vi är nog många som vill göra en nystart ibland men förändringar kan vara svåra. Gör någonting du gillar, hitta din passion! Träning ger ett välbefinnande, jag lovar! :-)

Innan jul hade jag besök av en reporter på mitt pass,

det resulterade i en artikel i Kom i Form bladet