Annas blogg [från det ena till det andra]

Då var det dags...

2011-07-31T21:07:00.003+02:00

Ok, då var det dags att skriva mitt sista inlägg här på bloggen. Men jag vill aldrig säga aldrig. Vi människor är föränderliga man kan aldrig veta...
Det känns faktiskt konstigt att lämna bloggen för jag gillar den verkligen. Men som sagt, förändring är bra. Har nu varit föräldraledig i två år. Vilken ynnest! Är så fantastiskt glad över dessa år tillsammans med mina grabbar. Det har varit väldigt roligt att dela vår vardag med er här på bloggen.
Jag vill passa på att säga tack. Tack för att ni delat min vardag. Tack för att ni lämnat små kommentarer och visat intresse.

Så tills vi möts igen,
Hej!
/Anna

Till havs...

2011-07-29T20:57:00.004+02:00

Vi har njutit på ännu en dag ute i Spikarna.

Lättsamt, soligt och glada barn. I detta nu är det precis vad jag behöver.

Inga konstigheter.

Selma tog ett dopp i badrocken,
Inga konstigheter! :)

Promenad

Lars seglade i hamn.

Ingelas supergoda surdegsbröd.

Dante och Selma mår gott ombord.

Förändring

2011-07-29T10:14:00.001+02:00

Förändring är viktigt och väldigt utvecklande. Förändring är bra.
Men just dessa veckor under sommaren vill jag ha så lite förändring som möjligt. Sol och bad. Thats it. Så idag när solen skiner packar jag en strandväska och styr kosan mot ett trevligt dopp i havet. Igen. Lika som igår.
Men tankar kring mitt arbete börjar smyga sig på. Det är ju snart dags att återgå till arbetet. Efter två års föräldraledighet. Här snackar vi förändring. Känner faktiskt en liten dust av längtan efter hösten. Efter friska vindar. Skogen som doftar svamp. Livet som återgår till verksamhet. Varma tröjor och nya höstskor. Det ska bli den absolut bästa hösten ever. Det känner jag.
Men inte än. Först sol och bad.

Krissituation i Östafrika

2011-07-28T19:34:00.002+02:00

Samtidigt som jag skrev mitt förra inlägg blir jag pinsamt medveten om hur lättsamt jag har det.
När det gäller hjälporganisationer försöker jag hjälpa till så gott jag kan, åtminstone dra ett litet strå till stacken. Mitt hjärta brinner lite extra för Afrika eftersom mitt fadder barn Anna Maria bor där.
Östafrika har drabbats av den värsta torkan på över 50 år. Tio miljoner människor lider brist på vatten och mat. Hungerkatastrofen är ett faktum. Över två miljoner barn under fem år riskerar att svälta.
De behöver vårt ekonomiska bistånd, det räcker inte med varma tankar.

http://www.unicef.se/ Katastrofhjälp till Afrikas horn.

Min bästa tid är nu!

2011-07-28T19:24:00.001+02:00

Jonas for till Stockholm tidigt imorse, så idag packade jag in grabbarna bus i bilen och for till stugan. Ett hopp i havet stod överst på vårt hårt pressade :) sommarschema. Fina vänner dök upp och det blev en väldigt skön dag med sol, bad och gott kaffe. Det är dessa dagar som jag njuter allra mest. Lugn och ro med nära och kära.

En glass efter lunchen och lyckan är total. Lugnet lägger sig och barnen sitter still... :)

Dante upptäckte blålera idag på stranden.

Nu är det dagens träning kvar bara (innan jag kryper ner i en renbäddad säng, joorå vräkigt så det förslår). Sommaren är ju den bästa tiden för att komma i form med lustfylld träning. All rörelse räknas. För mig blir det en tur på löpbandet eftersom jag är själv hemma med grabbarna.
Njutning!

Sommarsverige!

2011-07-28T08:19:00.002+02:00

Det blev en härlig sommardag igår då vi firade Linus i Spikarna. Solen värmde och tårtan smakade super! :))

Bakade jordgubbstårta, inte snygg men god.

Gjorde även en marängtårta.

Födelsedagsbarnet och Jonas tar det lugnt på stranden.

Marie myser på bryggan.

Sommarsverige när det är som bäst. Noel och Felicia leker och mår gott i värmen.

Nu njuter vi vidare i solen. Dags att krama det allra mesta ur sommaren.

Idag sjunger jag för...

2011-07-27T07:52:00.003+02:00

... fina Linus som fyller 15 år idag!

Solen skiner och det kommer att bli en fantastisk dag, för en fantastisk kille!

Jag och Linus på hans konfirmation i maj-11.

Cross-Linus

Nu ska vi åka till stugan och invänta födelsedagsbarnet.

Tårtan är redan fixad, så kalaset kan börja! :-)

Stolt som en tupp

2011-07-26T12:09:00.000+02:00

Det är väldigt lätt att bli stolt när man fått barn. Man har fått det vackraste barnet på jorden - man vill aldrig någonsin släppa det. En känsla som gör en mjuk, varm och lycklig. Man känner sig unik.
Igår när grabbarna bus var och klippte sig kom den där stoltheten krypande. Japp, jag har de finaste grabbarna. Iallafall i min värld :-)

Söndagsmiddag med knorr...

2011-07-25T09:15:00.004+02:00

Våra vänner bjöd oss på en alldeles fantastisk god söndagsmiddag igår. Skratt, surr och god mat. Barnen busade så de blev alldeles slut :) Riktigt trevlig kväll. (Vi är några som har ett gemensamt nyårslöfte som vi följer. En gång i månaden träffas vi hemma hos varandra och käkar middag.)

Mästerkocken Ingela hade "snott ihop" en fantastiskt god indisk middag.

Selma och Dante käkar en lite mer barnvänlig variant.

En efterrätt som fick mig att go bananas! Browniekladdkaka med citronglass. Kärlek.

Och detta är männen i mitt liv. Finkammade dagen till ära.

Bus och popcorn. Japp, det är Noel som står på huvudet, min lilla klätterapa.

Jag och Jonte

Nog om söndag. Sköna måndag på er!

Endorfinkickar som knockar mig, och kanske dig...

2011-07-24T14:42:00.000+02:00

Måste bara skriva några rader och förhoppningsvis smitta av mig.
Eftersom jag två månader på sommaren förvandlas till en latmask. Fråga mig inte varför, jag har absolut inte någon förklaring. Nada. Zipp. Den här sommaren skulle iallafall bli annolunda, detta var sommaren då jag skulle springa mig genom hela juni och juli. Men nu är snart juli slut och jag kan inte riktigt påstå att så är fallet...
Men vissa dagar (som idag innan lunch) kickar Jonas igång mig. Liksom nästan knuffar mig ut genom dörren för att jag ska komma iväg. Detta är inte någon överdrift, han får nästan bli lite arg.
Hallelulja! Jag säger bara Hallelulja! Träning och rörelse vilka fantastiska "måbrapiller". Jag kan nästan lova att det inte finns någonting annant som gör att du känner dig så nöjd med dig själv. Allt blir bättre.
Så ut med er nu (om ni inte redan är igång). Är det fler än jag som har fått sommarlatmasken? En promenad, en joggingrunda eller kanske lite styrkeövningar hemma. Vad känner du för?
Nu är det hög tid för lite egoinvestering!

Naturnjut!

2011-07-24T10:22:00.000+02:00

Med skogen bakom knuten blir det många skogspromenader.

Igår följde Ella med och vi gjorde stora kantarellfynd!

Med sandaler på fötterna blev vi dock invaderade av pissmyror, så det blev en liten löptur hem. :-)

Låt dig smittas av ren och sann glädje!

Jagis!

Ofattbart...

2011-07-23T12:56:00.001+02:00

Ondska. Tänk att det finns sådan ondska. Idag går mina tankar till alla drabbade familjer i Norge. Alla som har mist sina nära och kära.
Stor sorg. Helt ofattbart.

Trevlig fredagkväll!

2011-07-23T11:25:00.002+02:00

Vi gillar Linus. Linus gillar cross. Vi tillbringade därför fredagkvällen i en sandgrop så han får prova sin nya hoj. Härligt med intressen som man verkligen brinner för.

Glädjen är total! :))

Dantes idol :))

De senaste dagarna...

2011-07-22T16:18:00.001+02:00

...har bestått av väldigt lite intressanta aktiviteter. Allt ligger ju ioförsig i betraktarens öga, o i detta fall er läsares ögon. Men mina dagar har varit lugna sköna hemma dagar, inte så mycket att orda om. Nästa vecka blir min sista här på bloggen så nu måste jag snäppa upp. Jag vill ju gärna sluta med flaggan i topp (hopppas ni inser ironin).
Så nästa vecka utlovar jag sju superinlägg! Maximalism, maxade upplevelser, full kontroll och färgstarka uttryck. Vågat, större och lite mer! Jo, jag tackar ja´.... :-)
Trevlig helg!

Ut med det nya in med det gamla....

Vad vore ett hem utan en stringhylla? Jag har nu fyndat min på loppis.

Inser nu att jag måste fylla den med nåt intressant, de vita lådorna måste bort...

Enkelhet eller lyx...

2011-07-20T22:58:00.004+02:00

Bänk av egenplockad sten (Offerdalskiffer).

Ett härligt dopp i en fjällsjö.

Egenfångad och nyrökt fisk. Serverad ute.

Härlig utsikt.

Båttur.

Lunch ute i det fria.

Mys med nyvaken Dante.

Stenkastning.

Storebror och lillebror.

Skratt.

...lyx i all enkelhet.

På väg...

2011-07-18T14:50:00.001+02:00

Minisemester i Jämtland. Första stopp blir i Färsån hos moster, sedan bär det av till fjällstugan. Längtar efter Noel som redan är i stugan med farmor och farfar. Ikväll blir det kramkalas! :-)

Dante och Felicia underhåller mig i baksätet.

Jonas och Linus håller ställningarna i framsätet.

- Just nu från min iPhone

Myggjakten i Njurunda

2011-07-17T20:59:00.000+02:00

Dagarna två har spenderats på Nolbys crossbana.

Linus har tävlat, och fått fina resultat, i Myggjakten.

Riktigt roligt!

Bra start för Linus #20!

Inte sur, koncentrerad! Dante älskar att vara på crossbanan.

Jonas ställde upp i "mekaniker-racet", går även under namnen Antikrundan....
Han vann.

Depåhäng innan start.

Snart faller grinden...

Dante charmar tjejer... :))

30 på grind, det gäller att vara först in i kurvan...

Nolbys natursköna bana.

Lillebror

2011-07-15T13:22:00.001+02:00

Dante ser verkligen upp till sin storebror. Allt Noel gör, gör Dante. Eller försöker Dante göra iallafall.
Nu när Noel cyklar, cyklar även Dante. Trägen vinner... :))

Städryck och Beyoncé

2011-07-14T08:37:00.003+02:00

Gårdagkvällen tillbringade jag hemma med Dante och Beyoncé. Hennes I AM... world tour på blu-ray damp ner i brevlådan igår. Till min stora glädje! Alltså här snackar vi underhållning på hög nivå. Vilken energi, vilka moves, vilken röst...
Så gillar ni dans, musik och underhållning tipsar jag om att se denna konsert. Fantastisk!

Och inte nog med det. När man har sett klart den, så har man så mycket energi så hälften vore nog. Jag hann med ett pass på löpbandet samt städa garderoben innan det var gonatt.
Två svarta sopsäckar till klädinsamlingen, samt en smart lösning (om jag får säga det själv) till mina halsdukar och solglasögon. Skruvade upp två stänger från Ikeas köksavdelning på utsidan av min garderob.

Nä nu måste jag ut i solen :)) Ha en superbra dag!

and off he go...

2011-07-13T10:45:00.001+02:00

Idag for Noel till fjällen med farmor och farfar. Han har längtat och varit så förväntansfull. Jag känner mig lite kluven, saknar han redan. Men mitt förnuft säger, och innerst inne vet jag ju att han kommer att ha det super. Kan han även tycka att det är skönt med en paus från sin mor? Knappast :))
Så idag har jag iallafall packat åt lilleman, allt ifrån sovsäck till flytväst.

Eftermiddagskaffe

2011-07-11T17:18:00.003+02:00

Jag gillar den här stunden efter lunch. Man är mätt och belåten och det passar perfekt med en kopp kaffe och kanske en liten kaka. Idag introducerade jag Mariekex för Noel. Lite av ett barndomsminne för mig, min specialare med smör emellan. Tänk va gott!

Liten men stor glädjespridare!

2011-07-11T08:49:00.000+02:00

Butiken Affären

2011-07-10T12:19:00.000+02:00

Ni som följer denna blogg vet ju att det inte är nån modeblogg, what so ever, av den enkla anledningen att min garderob inte är speciellt intressant. Jag gör sällan några spännande inköp som är värd att visa. Men idag kommer undantaget.
Måste få tipsa er om fina Lindas butik "Affären" som ligger i Sundsvall. Fina kläder och bra service! En bra mix av vintage och nytt. Mycket prisvärt. http://www.affaren.nu/
Var nyss där och shoppade lite höstgrejer. Lite motsägelsefull är jag, älskar sommaren men när det gäller kläder vinner hösten med stooora steg. Finns det något bättre än höstskor och mysiga tröjor, knappast :))

Hopp i havet

2011-07-08T20:27:00.002+02:00

Dagar som denna sparar jag på!

Sweet lord vilken härlig sommar Sverige bjuder på i år!

Man kan ju inte bli annat än väldigt (väldigt!) tacksam.
Mormor och morfar hängde på oss till bryggan och stranden idag. Sen kom några vänner. Perfekt dag! :))

Noel och Jonas drar till havs.

Till haaavs, till haaavs....

Selma tar med ett hopp ett dopp!

Mormor och morfar njuter.

Sundsvalls Gatufest

2011-07-08T09:41:00.001+02:00

Hade en mycket trevlig kväll igår på Gatufesten i Sundsvall.

Lyssnade på härliga och duktiga September. Starquality!

Är helt imponerad av Petter, hans framträdande var helt fantastiskt. Vilken energi och vilket driv!
Så himla kul att fota dessa skönheter också :))

Petra "September" Marklund

Sundsvall by night

Petter himself, i egen hög person.

Tidningslåda

2011-07-05T08:57:00.001+02:00

Jag och Noel pysslade till en liten tidningslåda igår. Med hjälp av decoupagelim/lack och lite serietidningar. Lätt som en plätt och väldigt kul. (Man kan ju använda annat än serietidningar, bokmärken eller servetter tex.)
Decoupagelim finns att köpa på Panduro.

Nu finns det risk att allt här hemma kommer att se ut som decoupage, det kliar i fingrarna. Blomkrukor, bordsskivor, hyllor..... :))

Sista ledighetsrycket...

2011-07-04T09:37:00.001+02:00

I augusti börjar jag jobba efter två års (!) föräldraledighet. Tänk att två år kan gå så fort. Känns som att det kommer att bli en liten omställning med jobb, dagis och vardag. Både roligt och lite gruvsamt. Hur som helst så ska jag sluta och blogga då. Så detta är min sista månad på bloggen. Jag förstår att detta besked inte rör de flesta av er i ryggen :) men för mig blir det en omställning. Jag har verkligen gillat att blogga. Det har fått mig ett reflektera över saker i vardagen och det har även blivit en bra dagbok över min föräldraledighet.
Men än är inte juli, sommarmånaden av alla sommarmånader, slut. Så ni får dras med mig några veckor till, om ni vill... :))

Sundsvalls hamninlopp, sett från Norra Bergets utsiktstorn.

Crossbanan nästa...

2011-07-03T20:00:00.001+02:00

Det känns som om det kommer att bli ett och annat crossbanebesök i framtiden.

I allafall om Dante får bestämma...

Godmorgon!

2011-07-03T10:46:00.000+02:00

Vad händer idag då?

Bad, auktion, hemmalunk, stugaktivitet....

Andra dagen i juli...

2011-07-02T22:27:00.001+02:00

Åsso kom tårarna igen. Oväntat. Egentligen har ju dagen varit full av glädjeämnen. Opp o ner, ner och opp. Inget nytt egentligen, men ibland är det som om ventilerna måste få pysa lite. Idag när jag åkte mot Matfors kom känslorna över mig. Saknad. Sitter i bilen och saknar brorsan, funderar över livet och låter tårarna komma en liten stund. Att lära sig leva kan verkligen ta ett tag. Att lära sig leva med sorg tar ett jädra långt tag. Men det som är skönt är att jag vet att det går. Idag skulle jag bara så jättegärna vilja träffa brorsan. Vill att han ska få vara med.

På kvällskvisten blev vi bjuden på middag ute vid klipporna i Galtström. Uppdukat bord ute i det fria.

Det gäller att ta till vara på sommarkvällarna :)

Träningsutmaning

2011-07-01T13:05:00.002+02:00

Det här med sommarvärme och ledighet sätter verkligen min träningskaraktär på prov. Det är inte det att jag inte vill träna. Absolut inte. Men jag har så mycket annat som jag vill hinna med och rätt vad det är har dagen tagit slut också har jag inte tränat. Grabbarna bus tar ju såklart också sin beskärda del av dagens 24 timmar.
Så nu har jag satt upp ett sommarmål med min träning. Allt för att hålla motivationen och fokus uppe. Jag tänker såhär: Om jag varje vecka, under dessa härliga sommarveckor, springer ett pass och styrketränar ett pass så får jag vara nöjd. Två pass i veckan ska ta mé sjutton inte vara så svårt att få till!
Jag sänker ribban helt enkelt, ibland är det nödvändigt för mig, men bara för stunden. Till hösten ska ribban upp på 2.04 igen!

Utemiljö fixing

2011-06-30T22:40:00.003+02:00

Ni kanske tycker att det här är en helt vanlig grusgång. Och det kanske det är, men oj vad vi har lagt ner tid här idag. Rensat ogräs och svärfar har fyllt på med nytt grus. Tänk vad nöjd man kan vara för att man rensat lite (läs mycké!) ogräs. Det är en viss tillfredställelse som infinner sig när det blir ordning och reda :))

Med mycket hjälp från snälla svärföräldrar har det varit riktigt roligt att fixa utemiljön i stugan.

Har även fixat rabatten utanför altanen. Gjorde det enkelt för mig och lade sten och grus, ställde sen två krukor som får representera det gröna.

Men självklart har vi även badat.

Jag och Noel njuter på i lilla Tranviken.

Fulladdad!

2011-06-30T10:25:00.001+02:00

Solenergi måste vara den absolut bästa batteriladdaren. Tänk att efter bara fyra dagars härlig sommarvärme är jag som en ny människa. Nästan lite manisk. Planerar det ena projektet efter det andra, funderar över olika möjligheter och vill ta tag i vårt sommarhusbygge. Jag har ju vetat det förut, men jag kan bara konstatera att jag är en sann sommarmänniska. :-))

Nu blir det strandliv, idag igen! Halleluja...

- Just nu från min iPhone

Solglimtar gillas!

2011-06-28T17:17:00.005+02:00

Jag är väldigt mycket småbarnsmorsa för tillfället. Hinner inte direkt (och vill inte, oftas:) fokusera på nåt annat än mina grabbar. Mår barnen bra, mår jag bra. Har barnen roligt, har jag roligt. Dagarna går i rasande tempo. På gott och ont.
Jag gillar att drömma och fundera på vad som komma skall, vad blir nästa skede. Att drömma skapar kreativitet.
Men jag kommer alltid fram till att här och nu fokus alltid är allra viktigast.

Noel gav Himlabadets utomhusbassäng två tummar upp!

Sommar, sommar, sommaaar...

Strandliv

2011-06-27T21:49:00.003+02:00

Underbara härliga otroligt sköna fantastiska sommarvärme! Idag blev det beachen, sanna mina ord.

Sen
gjorde jag och Linus klart mitt lilla dass-projekt :)

It´s a new day

2011-06-26T11:04:00.002+02:00

Det råder lite "dagarna efter" här hemma. Två dagar med intensivt och roligt midsommarfirande tar ut sin rätt. Nu är det mysbyxor på. Lugn och ro.

Midsommarafton hemma i Sörnacksta.

Uppmaning från fotografen - Skratta som om ni har jättekul!

Bra resultat.... :-)

Stefans supergoda silltårta! To die for...

Midsommarkram♥

Skattjakt, otroligt spännande!

Dante och Selma :))

Midsommardagen firade vi i Färsån (Hammmarstrand).

Hemma hos moster Yvonne, där även mamma har sin husvagn. God mat och trevligt sällskap.

Vi kollar in mammas torpardröm.

Nu väntar vi på sommarvärmen och njuter av lugnet.

Ha en bra dag!

Midsommar

2011-06-24T08:53:00.002+02:00

Det är så skönt att midsommar är här för då börjar sommaren på riktigt. Sommarvärmen brukar dyka upp efter midsommar och den är så välkommen!
Idag blir det en traditionell midsommar, sill, potatis, lite regn, dans, vänner.....
Önskar er alla en härlig dag och en supertrevlig midsommar! :))

Noel på väg till dansen på skorven i Spikarna i fjol.

Inte för att klaga...

2011-06-23T09:02:00.001+02:00

...men jag har en förhoppning om att Dante snart ska sova hela natten utan att vakna en/två/tre gånger. I september fyller den lilla sötnosen två år. Då kanske, kanske han sover hela natten...
Idag är det dags att göra klart ute i stugan. Ska bara ta en stoor kopp kaffe först. Imorgon är det midsommarafton och den ska firas i Spikarna är det tänkt.
Ha en bra dag!

Från det ena till det andra....

Är det inte roligt med reor?! Fyndade på Polarn.

En dag med guldkant

2011-06-22T22:14:00.002+02:00

Med anledning av rubriken kan man ju tro att jag har gjort något alldeles särskilt idag. Men jag har insett att mina guldkantsdagar är oftast helt vanliga vardagar (och, ok, resor/semesterdagar hamnar också väldigt högt på listan).
Jag har idag haft äran att vara hela dagen med Linus och grabbarna bus. En mysig lunch och pratstund med Linus. Bus med Dante på crossbanan. Kvällsfika och härlig filosofering tillsammans med Noel. Kan inte bli bättre :))
Nu blir det sängen och sovning så det står härliga till!

Idag var var det Linus som stod för målarkonsten.

Jag har lärt han allt jag kan... ;)

På kvällskvisten var det Njurunda crossbana och Linus som stod för underhållningen,

inte mig emot.

Linus Svedin, fasters favorit.

Pippi Långstrump tavla

2011-06-21T12:48:00.000+02:00

Min vän Malin väntar sitt tredje barn. Tiden gick ut i fredags så nu börjar spänningen stiga. Idag for jag dit och hälsade på, tog med mig en present så här lite i förskott. En Pippi tavla som jag målat. Tyckte det passade med Pippi eftersom vi vet att det är en liten tjej som är på gång :-)

Först blyerts, sedan fyllde jag i med svart konturpenna, innan jag färglade med akvarell.

Annars är min favorit Linus här och hälsar på. Alltid lika roligt!

Gillar svart/vitt

2011-06-20T21:14:00.000+02:00

Dante ♥

Världskarta

2011-06-20T14:31:00.001+02:00

Jag och Noel har ett litet kartprojekt här hemma. Han är så intresserad av hur världen ser ut och vilka platser han har besökt, så nu är en karta inhandlad. Vi har klistrat fast den på en lite tjockare platta som man kan trycka nålar i. Kartan skulle kunna varit lite större men, men. Nu ska den upp på väggen i Noels rum.
Geografilektion - check... :-)

Glädjespridare!

2011-06-19T10:45:00.000+02:00

Kusinbus med Felicia i helgen.

Gung gung...

Hej hopp...

Jagis...

Full fart mot helgen!

2011-06-17T10:16:00.000+02:00

Njuter av att det är helgdags men saknar solen...
Händer inte så mycket i Sörnacksta, händer inte så mycket på bloggen... :)) Trevlig helg!

Fångade två av tre favoriter på bild, fina! :)

Bokklubben

2011-06-16T08:36:00.005+02:00

Igår träffades mina kära bokvänner hemma hos mig. Dags att diskutera boken "Det räcker inte med kärlek" Av Jenny Lexhed.
Jenny Lexheds äldsta son har autism. Redan tidigt märker Jenny att hennes son är annorlunda jämfört med andra och hon kämpar med all sin kraft för att hennes son ska få sin diagnos. Hon strävar efter att hitta en bra pedagogoik, för att hjälpa honom så mycket som hon bara kan. Detta arbete gör att hon själv går in i väggen och får tillbringa några sommarveckor som tvångsintagen på den psykiatriska avdelningen.
En verklighetsbaserad bok som verkligen berör. Absolut delen där hon beskriver sin tid på sjukhuset. Ibland känns det lite jobbigt att hon vill göra sin son "normal", är det för hans eller hennes skull? Hur skulle man själv agera i samma situation, man vill ju det absolut bästa för sina barn.Vi har en bra diskussion kring boken. Den får betyget en svag 3:a (3/5) av oss.

Lotta, Anna och Anja (tyvärr kunde inte Anna och Anki komma).

Loppisfynd

2011-06-15T10:42:00.002+02:00

Gårdagens roadtrip blev mycket trevlig. Vi körde till Östersund och tillbaka. Stannade på olika loppisar som vi såg efter vägen.
Det är ju känt sen länge att jag inte har alla hästarna i hagen när det gäller att stå och vrida och vända på grejer på loppisar, jag fullkomligt älskar det. Som tur är delar min vän Tanja samma intresse :)

Åt en super-god lunch inne i Öster-sund.

Inhandlade några nya blomkrukor.

Fyndade en stol för en 100-lapp :) Passar bra i vår hall.

Den lilla turkosa/blå vasen köpte jag också, passar bra i samlingen

samt till mina små blombuketter som jag dagligen får av Noel :)

Loppis roadtrip

2011-06-14T14:33:00.002+02:00

Jag och min fina vän Tanja är på väg mot Östersund. Stor loppisjakt, idag ska det fyndas! :-)

- Just nu från min iPhone

Fotoböcker

2011-06-13T18:50:00.000+02:00

Jag tar väldigt mycket kort. För ett par år sedan kraschade min dator, tack och lov lyckades en vän som är väldigt duktig på datorer rädda mina foton, men inget annat. Hur som helst fick det mig att tänka till, så sedan dess har jag gjort fotoböcker varje år. Jag kallar dom helt enkelt för "Yearbook". Ett litet tips bara om ni gillar att fixa med foton. Jag gör mina på http://www.ifolor.se/
Till grabbarna framkallar jag kort och gör gamla hederliga fotoalbum med utvalda foton. Det är ju roligt det med.

Dante demonstrerar några av våra böcker...

Denna kom med posten idag. Jag beställde två, en till mig och en till Kristina. Ett roligt minne från vår New York resa. I denna gjorde jag som dagboksanteckningar, dag för dag vad vi gjorde och vad vi såg.

Fint besök

2011-06-12T22:03:00.001+02:00

Mormor Hjördis hälsade på i stugan idag.

Fina mormor med sin härliga humor.

Man roar sig på olika sätt. Verkligen.

Idag har jag börjat min lilla fixning på stugans dass, måste verkligen snyggas till om man säger. Jag ska gå loss med färg och lite pynt.

(I gäststugan som nu, efter branden, blir vår sommarstuga finns det inget badrum så nu måste dasset komma till bruk igen...)

Grabbarna är back in Sörnacksta.

♥

Egen tid

2011-06-11T22:01:00.001+02:00

Idag spratt Noel upp ur sängen med ett stort leende på läpparna. Dags för ett stort äventyr, övernattning hos farmor och farfar. Så idag/kväll är det brorsorna bus fritt i Sörnacksta. Man skulle kunna tro att jag sitter med partyblåsan på och liksom redo för en helkväll på stada. Åånej, här är det mysbyxor som gäller, lugnt och skönt är melodin. Tror att det var Noel som behövde lite egen tid mest :)
Har spenderat hela dagen ute i stugan, fixat ordning lite. Glömde kameran hemma men jag måste nog återkomma med lite bildbevis.
Imorgon ska finvädret fortsätta, praise the lord! :-)

Noel på strålande humör idag.

ps. Får se om han kommer hem imorgon, sa att han nog skulle flytta till farmor och farfar nämligen....

Älskar sool!

2011-06-10T09:57:00.002+02:00

Igår var vi ute från 08.30 till 21.00. När händer det på vinterhalvåret? Är inte denna årstid fantastisk så säg.
Så idag blir det en självklar (!) utgång för hela slanten igen. Plantera, leka och en kopp kaffe i solen. Njutning på hög nivå i fru Lantz ögon. Må så gott!
Full fart mot helgen!

Gårdagens utslagna sommar lekhjältar :-)

Lunchglädje!

2011-06-08T13:49:00.002+02:00

Pannkaka :-)

Tänk om, Tänk nytt!

2011-06-07T19:23:00.000+02:00

Nu är det färdigstädat efter branden ute i stugan. Känns skönt men väldigt tomt. Nu är det bara att låta fantasin flöda. Nytt hus? När? Vad? Hur?

Här var det nu tomt...

Vår fina utsikt

Grabbarna har numera en gigantisk sandlåda.

Dags att kavla upp... igen.

Fina muggar

2011-06-07T13:31:00.000+02:00

Pippi & Emil,

en till Noel och en till Dante.

Good energy!

2011-06-06T19:57:00.006+02:00

Jag känner att jag börjar bli en liten livsnjutare. Känns bra. Kanske lite jobbig ibland, lite mycket "Fånga dagen" tema. Men det funkar för mig, känner att jag börjar förstå innebörden. Och det underlättar, att man fattar vad man säger, om man säger :))
Jag har lite skräck inför tanken att sitta i en trång liten värld och bli bitter. Så dagens hurtiga uppmaning ;), våga öppna upp. Att leva nu det är härligt det.

Fick nybakat surdegsbröd av min vän Ingela idag,

Hur glad och tacksam blir man inte då!? :))

Attmar Game Fair & Fritid

2011-06-05T21:39:00.001+02:00

Tanken var att åka ut nån timme till Attmar idag och gå på "marknaden". Men vips så hade hela dagen gått och vi hade hunnit med både fågel, fisk och mittemellan. Båttur med Arne från Eagle Charter, helikoptertur med Mats från Helikopterflyg och roliga aktiviteter på marken. En rolig dag i fint solsken.

Spännande med helikoptertur!

Fin natur kring området.

Noel testade fiskelyckan.

Jonas presenterade sitt företag och hade sitt bord granne med Eagle Charter (http://www.eaglecharter.se/).

Jag och grabbarna fick en spännande båttur på sjön Marmen.

Fina Dante

Uppryckning med stort U!

2011-06-05T09:11:00.000+02:00

Är det söndag redan? Är veckan slut? Oj. Det innebär att det denna vecka inte blev ett enda träningspass. Nada, zero, noll...
Jag som drömmer om att bli snabbare och starkare måste nog rycka upp mig lite. Jag brukar skylla på barnen, ni vet, tiden räcker inte till, jag har ju två små barn. Det håller inte riktigt bara. För denna vecka har det säkert funnits tre tillfällen där jag prioriterat bort min träning. Så nu, dags för ett litet peptalk.
Investera din dyrbara tid i träning som håller vad den lovar och ger förändringar som märks och syns. Kämpa!
Det är ju egentligen väldigt enkelt. Ta löpning som exempel. Snöra på sig skorna, kliva ut genom dörren och springa en runda. Det gäller att bli inspirerad, engagerad och eventuellt även utmanad.
Herregud, människan är gjord för rörelse. Vi behöver rusta oss för våra liv, vår omgivning och familj. Du kan träna dig i form. Amen.
Vilken tur att det är måndag imorgon. Jag börjar alltid mitt nya liv på en måndag...

Uppryckning på annat vis.

Noel har fått sitt första spö, dags att dra upp de stooora fiskarna!

Stadstulpaner

2011-06-04T09:44:00.000+02:00

Noel filosoferar...

Dante gör som brorsan,

-Sitter han vid fontänen så sitter jag också vid fontänen...

Soool & Vattenmelooon...

2011-06-03T20:55:00.002+02:00

Trevlig helg!

Allt smakar bättre ute!

2011-06-03T11:37:00.000+02:00

Jag har sagt det förut, men säger det igen. Det finns inget så skönt som när sommaren är på gång, Halllelulja! :-)

Igår när vi käkade middag tog vi förrätten ute. Men så fantastiskt, mer behöver jag inte...

Kusinerna Svedin/Lantz ♥

Nya fototavlor

2011-06-02T09:06:00.000+02:00

Klockan är snart 09.00 och jag sitter och väntar på att Dante ska vakna (!). Lite lyxigt med en enorm sovmorgon. Idag ska det handlas fixas och donas, för ikväll kommer det lite gäster. Trevligt.

Gjorde nya fototavlor från två bilder från New York.

(de två till vänster, Flatiron Building och Brooklyn bridge, de andra två är från en vår resa i Californien)

Operfekt är perfekt!

2011-06-01T10:18:00.001+02:00

Det är väldigt viktigt att gilla läget. Det är min livsfilosofi, att ta vara på möjligheter och njuta av stunden.
Jag var inte så förut, jag var en person som trodde att saker skulle vara för evigt (trots att jag intellektuellt visste att det inte är så). Olika faser i livet kan ju kännas eviga, tills något förändras och det som varit är oåterkalligt och förbi.
Så idag kära vänner ta vi till vara på denna regninga dag! :-)

Tiden går väldigt fort,

mina grabbar september -09.

Planterar och planterar

2011-05-31T08:38:00.001+02:00

Jag har fastnat i det här med trädgård. Jag är på blomsterhandeln lika mycket som hemma. Jag sopar, gräver och rensar. Tjuvstartade min uteplantering, det sägs att man ska vänta till 6:e juni, må det bära eller brista...
Dagens tips är lavendel, denna ljuvliga lilla växt.

Hade tagit mer kort med min systemkamera på alla fina blommor,

men dra mig baklänges, kameran startar inte, K A T A S T R O F!

Lite måndagslyx...

2011-05-30T22:00:00.002+02:00

Ikväll middag med vänner.

Dante och Selma, kramkalas! :))

Entreprenörsanda!

2011-05-30T10:49:00.001+02:00

Jag har den stora förmånen att ha många kreativa människor, entreprenörer, i min närhet. För att nämna några: Jonas lillasyster Kajsa: http://www.kajsalantzdesign.se/ , Min lillebror Jim: http://www.smartbygglov.se/
Min man Jonas: http://www.skogsvard.se/
Visst blir man inspirerad? Man blir riktigt sugen på att följa sin dröm, kasta sig ut i det okända. Måste bara komma på den där affärsideén som får mig att gå "bananas"....

Dopklänning av Kajsa,

Mustang och middagsbesök

2011-05-29T22:17:00.001+02:00

Idag rullade Kajsa och Ola in på gården med sin fina Mustang.

Fina Kajsa med liten blivande kusin i magen.

Dagen till ära fick vi mammor (och blivande mammor) sitta på rumpen och bli serverad en supergod trerätters middag. Förrätt alá Ola, varmrätt alá Jonas och efterrätt alá Mats-Åke. Men tackar! :-)

Voila! Jordgubbstårta!

I´m just saying...

2011-05-27T13:46:00.000+02:00

Jag har nu varit ute på en löptur. Snörade på mig skorna och med bestämda steg stack jag ut i regnet. Känns helt fantastiskt, jag lovar er, jag blir en bättre fru, mamma och allt, pga av en liten löptur.
Så alla ni som inte har nåt bättre för er, ut och träna! :))

Full fart mot helgen!

2011-05-27T11:29:00.001+02:00

Mr gas

Idag frågar jag mig själv hur det går med min löparkarriär. Allting börjar med höga ambitioner och slutar i realism. Det går ändå hyfsat men absolut inte så bra som jag har tänkt, jag kämpar på. Hade dock inte lagt in så många dåliga sovnätter i planeringen. Det resulterar i trötta dagar som kanske inte är optimalt för ett lyckat träningspass.

Har nått fram till delmål nr 1, sprang Vårruset på vad jag tycker är en bra tid. Nöjd!

Har även kommit till några viktiga insikter, det är bara jag som kan göra jobbet, det är hård träning som behövs för att lyckas och den viktigaste insikten av alla fokusering, det är nu jag ska göra förändringen, inte imorgon.

Det är bäst jag snörar på mig löparskorna nu på en gång....

Trevlig helg!

Moodboard

2011-05-26T09:06:00.002+02:00

Har ni hört talats om moodboard? Det är en "tavla" (som du gör själv) med collage av bilder, texter, färger och foton som kan inspirera till förändring i ditt liv.
Ett besked som visserligen inte rörde de flesta av er i ryggen, men som fick mig att nästan fälla en tår, är att Oprah Winfrey ska lägga ner sin show. Hur som helst så var det där jag först hörde talas om detta med moodboard.
Tanken är att skapa en fysisk manifestation av vad man vill ha ut av livet och så...pang! Så händer det! Ok, jag överdriver lite men det är faktiskt roligt att göra och fundera på vad man vill. Skapa ideér.
Så nu är det bara att sätta igång, klä in en frigolitskiva eller ta en anslagstavla, leta inspiration överallt, klipp ut och sätt fast.

Detta foto har precis åkt upp på min moodboard:)

Prunkande trädgård

2011-05-25T20:04:00.000+02:00

Lite seg i starten imorse, men sen kom jag igång.
En prunkande trädgård full av blommor, bärbuskar och ett trädgårdsland som är fyllt med egenodlade grönsaker står på önskelistan. Är kanske inte riktigt där än, men väl en rensad rabatt och rengjorda stenplattor. En ny utemöbel som pricken över i:et. Ska sopas lite sand, monteras ett bord och planteras lite mer blommor, sedan ska det njutas i solen :)) Tycker att det är riktigt kul att påta på i trädgården, hör det till åldern kanske? Nu ska baksidan få sig en omgång också, tvätta trall och plantera. Kul!

Godmorgon, godmorgon

2011-05-25T06:10:00.000+02:00

Igår stod jag och "skröt" över att Noel och Dante var så duktig att sova på morgonen. Det fick jag äta upp idag kan jag säga, 05.00, Godmorgon! Det innebär att min natt har sett ut som följer:
23.00 somnar
00.15 Dante gnäller (eftersom han är sjuk, kruppliknade, skyndar jag mig dit). Somnar sedan om.
03.15 Dante gnäller igen, fixar välling.
04.15 Dante igen, ger alvedon.
05.00 Noel vaknar och tror att det är morgon pga av den fina solen
05.05 Dante väcks av Noel.
06.00 Frukosten är avklarad, barnen pigga, mamman trött...

Trädfällning och sanering

2011-05-24T15:12:00.001+02:00

Dagens aktivitet i bilder:

Stugan är nu ett minne blott, det sista av resterna åker bort på släp.

Inför det nya husbygget behövs det tas bort lite granar. Denna stora gamla herre åkte i backen i dag. Det är tur att man är gift med en skogshuggare :))

Nu är det dags!

2011-05-24T09:08:00.001+02:00

Äntligen ska vi börja med arbetet ute i stugan. Till att börja med är det bara saneringsarbete efter branden. Men det känns skönt att få bort all aska och skrot, nu känns det som vi kan börja tänka nytt. Både sorgligt och spännande på samma gång.

Någonting helt annat, jag läser Cecilia Blankens blogg. Häromdagen hade hon lagt ut ett inlägg om Chris Medina (killen som var med i American Idol). Lånar ideén av Cecilia och delar med mig till er.
Chris förlovade sig med sin tjej Juliana, men precis innan bröllopet var Juliana med om en bedrövlig bilolycka och hjärnskadades svårt. 27-åriga Chris vägrar tro något annat än att hans älskade kommer att bli bättre och viger sitt liv åt att ta hand om henne. Under Idol sjöng han till hennes ära, ”What are words”. Bilderna i början av klippet är från när han friar till henne.
Tacksam ska vi vara. Jag blir varm i hjärtat.

Naturnjut!

2011-05-23T10:02:00.001+02:00

Nu blommar körsbärsträdet här i Sörnacksta, gillas!

Let´s hear it for New York!

2011-05-22T21:14:00.003+02:00

Det är härligt att njuta av minnen. Jag går fortfarande på små moln efter min resa. Så idag bjuder jag på lite fler NYC foton.

Vi tog en cykeltur i Central Park. Om jag minns rätt så ägs detta hus av Yoko Ono, hon bor där iallafall.

Om ni har funderat på att förlova eller gifta er i NYC,

ta med er ett ingraverat hänglås och sätt fast det på Brooklyn bridge.

Empires spegelbild.

Schackhäng i Washington square park.

En utsikt som heter duga, Flatiron building, (korsning 5th ave/Broadway).

Glassigt! :-)

På söndagen käkade vi lunch på Carnegie Deli med min "aupair familj", supertrevligt.

Carnegies american cheesecake går inte av för hackor, om man säger.... :))

Nu lämnar vi New York för den här gången, med betoning på den här gången... På återseende!

Spring för livet

2011-05-20T12:52:00.000+02:00

Ok, vi kanske inte sprang för livet, men tjo vad vi sprang igår. Solen tittade fram, härligt löparrus och trevligt sällskap! En knockande endorfinkick!

Dags för start!

4867 Anna Lantz, Glad och nöjd löpare :))

Noel som precis lärt sig cykla utan stödhjul hade med sig cykeln

och visade sina cykelkonster för alla som ville titta.

Picknik så klart!

Dante myser med faster Kajsa.

Nu full fart mot helgen! Må bäst!
(ps. Tack alla ni som läste min krönikerblogg, tyvärr känner jag att tiden inte räcker till så jag beslutade att stänga den bloggen. ds)

Låt dig smittas....

2011-05-19T11:35:00.000+02:00

...av lite skratt och bus. Medan jag var på semester har det inhandlats gungor till gården, till grabbarnas stora förtjusning. Dante kan sitta och gunga hur länge som helst, med ett smile som kan få den suraste av alla sura att bli glad. Barn dom kan dom. Njuta av stunden.

Lycka

2011-05-18T11:10:00.002+02:00

Skönt att vara borta, otroligt skönt att vara hemma. Tänk vad man uppskattar allt så mycket mer när man får lite distans och lite perspektiv på saker och ting.

Idag är det lugna gatan i Sörnacksta. Dags att packa upp resväskan. Den vägde 11kg på utresan men 24kg (!) på hemsresan :-) En del inköp blev det alltså.

Är svag för DC shoes, så nu har Noel och Dante lite nya sneakers.

Senaste till samlingen.

NYC i bilder

2011-05-17T15:33:00.003+02:00

Är hemma i Sundsvall igen, tänkte skriva staden Sundsvall först, men det funkar liksom inte när man har varit i New York. Sundsvall känns mer som en liten liten liiten prick i världen. Men en väldigt fin prick :)
Vi har haft några fantastiska dagar i The City, men nu är det skönt att vara hemma igen. Att resa får en verkligen att lyfta blicken. Det kan vara lätt att tappa fokus ibland, men några dagar borta från mina grabbar och jag har full koll på vad som är viktigast här i livet.
Vill gärna bjuda er på lite bilder från staden som jag har ett litet kärleksförhållande med, kommer säkert att dyka upp fler längre fram.

En bra början för ett NY besök är en tur upp i Empire State.

Så jag och Kristina hängde på låsen och var först upp tillsammans med några morgonpigga japaner :-)

Downtown

Två morgonpigga och mycket glada flickor.

NYC har många fina parker, men min absoluta favvo ligger i Greenwich Village,

Washington Square Park, man känner igen den lätt pga av den stora bågingången.

Sugen på hamburgare? Den bästa av de bästa hittar ni på Stand nere i village.

En promenad över Brooklyn bridge är en superfin upplevelse.

(Åk över till Brooklynsidan så får ni en fin utsikt över Manhattan hela vägen).

Frihetsgudinnan och en fin skylt (älskar fina gamla skyltar).

Times Square såklart...

Central Park såklart...

Träffade Buzz lightyear,

det tyckte Noel var klart tuffast...

Den bästa frukosten,

The winner is: Plain toasted bagel with cream cheese, fruktsallad, färskpressad juice och kaffe.

Flatiron building och blommor i central park.

Återkommer med mer bilder och tips för en lyckad NYC weekend.

Go nuts!

2011-05-16T09:43:00.004+02:00

Doften av brända mandlar, so NYC! :-)

These streets will make you feel brand new, big lights will inspire you, lets hear it for New York!

Jag och Kristina har haft det fantastiskt! Men nu är det dags att fara hem till grabbarna. Kramkalas! :))
Återkommer med lite foton från denna otroliga stad när jag kommer hem.

- Just nu från min iPhone

The Green lady, here we come!

2011-05-11T09:42:00.001+02:00

När taxin kom och hämtade mig 04.30 imorse sov alla mina grabbar. Precis då var det lite jobbigt att åka.
Men nu är vi på väg till New York, staden som jag förälskat mig i. Jag förväntar mig inga mirakel. Men jag förväntar mig god mat, härliga upplevelser och rolig shopping.
Hör av mig från over there! :-)

- Just nu från min iPhone

Simultankapicitet, joorå!

2011-05-09T09:20:00.000+02:00

Soffan vann igår, tyvärr.... Men idag är det nya tag. Ser fram emot mitt pass ikväll på Friskis, ska köra så svetten lackar rejält! Höja energinivån, om man säger.
Annars är detta en solig dag där jag förenar nytta med nytta. Min NYC avresa närmar sig vääldigt fort och det är lite kvar att fixa. Som tur är är min simultankapacitet bra mycket bättre än min ibland mycket tvikvelaktiga karaktär. Men jag behöver mina göra-listor. Så därför skriver och skriver jag för tillfället, punkt efter punkt. Det gäller att göra en sak färdigt bara innan man börjar på nästa. Ni vet väl att det inte är det vi får gjort som tröttar ut oss utan det vi inte får gjort.
Idag tar vi och käkar lunch ute, eller hur? :))

Vita liljor funkar alltid,

man blir liksom lite gladare av färska blommor.

Ni kan kalla mig Leila...

2011-05-08T17:41:00.005+02:00

Denna morgon började jag tidigt med lite köksbestyr. Tårtbak till Linus konfirmationsfika stod på agendan. När det gäller bakning använder jag alltid Leila Lindholms recept. Mycket, mycket gott! :)
Tuna Kyrka bjöd på en fin konfirmationsgudstjänst. Det underbara vädret hjälpte såklart också till att göra det till en fin dag.

Stolt faster till finaste Linus :))

Dante myste med mormor.

Tur att Marie har ett enormt stort kök, för familjen är också enormt stor.

Efter Linus önskemål serverades Taccos. Ovanligt, mycket ovanligt....not! :)

Två tårtor blev det, en saftig choklad- och hasselnötstårta

och en med jordgubb- och bananfyllning på sockerkaksbotten.

Recepten hittar ni i Leilas bok.

Nu blir det antingen träning eller soffan,

träning-soffan......

Hmm.....

Sköna söndag på er! :)

Solen skiner!

2011-05-07T13:51:00.000+02:00

Lite sol på himlen och jag förvandlas, tror att jag kan fixa och hinna med allt. På gränsen till manisk.
Så nu njuter jag av solen ute med en kopp kaffe, bakar tårtor (till Linus konfirmation), funderar kring min NYC packning, leker med barnen, bloggar, läser nya "Family living" (älskar nya magasin), städar. Japp, lite lätt manisk. Nämde jag att jag druckit tre koppar kaffe idag... :))

Är svag för mycket och blir väldigt glad för lite.

Fick den här skålen häromdagen, gillar,

vas för vitsippor, godisskål, ljuslykta...

Freeedag!

2011-05-06T14:46:00.002+02:00

Vilken dag! Klev upp imorse och då menar jag imorse, 05.15! Sen har det varit full fart. Men nu rackarns har lugnet lagt sig i Sörnacksta. Vi har finbesök av kusin Felicia som ska sova här i natt, Dante är överförtjust. Och för att göra fredagskänslan än lite bättre doftar det nybakad äppelpaj i hela huset. Jo jag tackar, full fart mot helgen! :))
Trevlig helg!

Kusinbesök

Vad vore bloggen utan ett bildbevis på min fiiina äppelpaj! Vi skulle nog inte överleva... :)

(receptet hittar ni på havregrynspaketet, Supergott!)

Veckans krönika

2011-05-04T21:39:00.004+02:00

Träningsrus!
Med lätta steg går jag ut från träningslokalen. Tar ett djupt andetag och andas in den ljumma kvällsluften. Äntligen har vintern släppt sitt grepp om mig och våren är här. Det knastrar av gruset under mina skor när jag går mot bilen. Endorfinstormen efter ett ordentligt träningspass rusar fortfarande genom kroppen. Kan man känna sig ”hög” av motion? För mig är ett träningspass på Friskis&Svettis det absolut bästa sättet att uppnå en ordentlig ”må bra kick”. Spelar egentligen ingen roll hur trött jag är innan passet, när jag går ut från lokalerna är jag pigg och glad.
   Men det har inte alltid varit så. Åh nej. Åh nej. Jag minns när jag gick på högstadiet och hade idrott på schemat. Avskydde det. Skulle vi springa, maskade jag. Simning, var lika med döden. Skridskor, ska vi inte ens tala om. Förstod liksom aldrig grejen med rörelse. När jag var 17 år började jag sakta men säkert, tack och lov, komma på bättre tankar. Insåg att träning är roligt, bra och gör underverk för själen.
   Så nu när jag gammal och klok (?) har jag tänkt att löpningen ska få lika stor plats i mitt träningsliv som jympa och gym. Att jag med samma glädje ska snöra på mig löpardojorna och rusa ut i naturen. Men jag är inte där än, om man säger.
   Många löpare säger att de mår bra och känner sig avslappade efter en löprunda. Vissa idrottare hävdar till och med att träningen kan utlösa ett rus, forskarna har länge diskuterat vad detta är. Nu har tyska forskare visat att motion frisätter ”glädjehormoner” i hjärnan. De lindrar smärta och gör oss höga. Alltså existerar det omdiskuterade fenomenet ”runner´s high”. Det verkar som om motionen gör att nervcellerna avger en kaskad av kroppens eget narkotikum, endorfin, och ju mer som frisätts, des¬to större blir lyckokänslan.
   Det låter logiskt tycker jag och väldigt dumt att avstå från. Så löpning får det bli. Det är möjligt att jag är en människa av lite tvivelaktig karaktär, men nu har jag bestämt mig och målet är uppsatt. Endorfinkickarna som knockar mig efter ett ordentligt löppass vill jag inte vara utan. Ska bara få hjärnan att fatta det också, även innan passet. Är så trött på att hålla långa övertalningsföredrag till mig själv, herregud, på med dojorna och ut och spring! :))

Skogspromenad

2011-05-04T21:35:00.000+02:00

Dante han trivs bäst i skogen,

och han går och går...

En naturnjutare av högsta rang! :))

Löparrus!

2011-05-04T09:24:00.000+02:00

Nu har jag anmält mig och några glada tjejer till Vårruset här i Sundsvall. En liten glad överraskning till dom! :)) Min vision för året är ju att bli en löpare som springer minst en mil utan problem. Jag är verkligen inte där än så Vårruset med sina fem kilometer känns som en perfekt start.
Äntligen kan man ju vara ute och njuta av våren (snart sommaren!). För visst är det väl härligt när man kan jogga överallt, skogstigar, elljusspår och vägar.
Det är skönt att träna, speciellt efteråt. Så snöra på er skorna. Hellre långt än kort, hellre snabbt än sakta - men framför allt, hellre något än inget.

Det gäller att sträva uppåt och framåt,

en vacker dag flyger vi fram över stock och sten...

Nytt användningsområde...

2011-05-03T11:24:00.000+02:00

Precis som jag trodde, dockskåpet används inte till dockor.... :))

Maj maj måne....

2011-05-02T15:47:00.000+02:00

jag ska flyga till....New York! Tänk att tiden är inne, om en dryg vecka sitter jag på ett flyg med siktet inställt på den gröna damen. Very very nice ska det bli. Känns så där härligt ofattbart, som en dröm.
Men här hemma lever jag i verkligheten om man säger. Igår for vi ut till stugan för att hämta hem våra utemöbler från vinterförvaringen. Kändes jobbigt att åka dit faktiskt, har inte varit där sedan snön försvann. Och det var ingen vacker syn, en stor sot och skräphög är allt som finns kvar efter branden i januari. Väldigt sorgligt. Men jag och Jonas har bestämt oss för att bygga en ny stuga, eller ett litet sommarhus, för hela familjen. Så nu samlar vi kraft och kavlar upp ärmarna :)

Det första som möter en när man kommer nere ifrån infarten/parkeringen,

källaren och skorstenen klarade branden ganska bra.

Som tur i oturen har gäststugan nedanför klarat sig undan branden,

så efter vi har städat upp kan vi nog bo i den till sommaren.

Några vårlökar kämpar sig upp...

Valborgsmässoafton

2011-05-01T11:22:00.000+02:00

Ett väldigt bra och tydligt tecken på att vintern är över för den här gången är ju valborg. Vi tänder brasan, sjunger ut vintern och hälsar våren välkommen!
Igår hade vi den stora lyckan att få bli bjuden på en fantastiskt middag tillsammans med goda vänner.

Idag är det vårstädning på hög nivå här i Sörnacksta . Herregud, det ser ut som en tromb har gått igenom huset. Det ska lukta såpa och kännas så där härligt rent och vårfräscht när jag är klar!
Sköna söndag på er!

Årets första crossträning

2011-05-01T11:04:00.000+02:00

Oj, vilken njutning! Årets första crossträning gick av stapeln igår.

Passade på att fotografera, kul!

Jonas Lantz

Kim Thalén

Linus Svedin

Eliaz och Uffe,

Stor & Liten :))

Kim

Jonas

Noel

Nu är vi igång, årets första tävling är två veckor bort.

Full fart mot cross-säsongen!

Skrivartagen

2011-04-29T08:15:00.002+02:00

Ni som följt min lilla blogg vet att jag gillar ord och framförallt gillar jag att skriva. Nu tänkte jag börja öva mig på att skriva krönikor. Min författardröm hänger ju kvar. Så om ni har tid o lust får ni gärna kolla in min nya blogg på http://www.annaskronika.blogspot.com/ där jag förhoppningsvis kan bjuda er på en läsvärd krönika varje vecka. Övning ger som sagt färdighet så ge mig en chans :))

Nu kör vi full fart mot helgen!

Easy living!

2011-04-28T15:56:00.000+02:00

Dagens lunch intogs tillsammans med min vän Malin. Hon kom hem till mig, snodde ihop en supergod sallad och dukade bordet. Snacka om service! :))

Mina fina guddotter Maja.

Det är dags!

2011-04-28T09:39:00.000+02:00

Vintern har äntligen släppt sitt grepp om oss. När jag gick ut från Friskis lokaler igår efter ett härligt pass blev jag lite lätt euforisk. Klockan var 21.00 och det var fortfarande ljust ute. Ingen stor dunjacka behövdes, inget plumsande i snö, bilen var varm och inga rutor behövdes skrapas.
Annars tänker jag lite på Detox. Detta trendiga lilla ord. Tillhör inte direkt fancluben, men jag undrar om jag inte ska ta och tänka om. Iallafall lite. Bryta dåliga vanor och ersätta med nya och bra. Våga öppna dörren till lite förändringar.
Jag tänkte såhär: Mycket vatten ska drickas, träningsdosen ska ökas och soltimmar ska utnyttjas. Att äta på regelbundna tider och träna. Det är också detox. Men hur som helst så gäller det att vara realist och inte låta sig påverkas av rädslan för att misslyckas.
Det kör vi på! :))

Dante njuter också av att snön är borta och att sandlådan har tinat fram.

Loppisfynd

2011-04-27T17:18:00.002+02:00

Hittade denna lilla sötnos till mina pelargoner, ren och skär lycka.

Ut med det nya och in med gamla! :))

Högre än alla himlar

2011-04-27T09:01:00.001+02:00

Igår kväll träffades bokklubben hemma hos Anja. Högre än alla himlar av Louise Boije af Gennäs var kvällens bok för diskussion. Romanen är första delen i en planerad trilogi som utspelar sig i millenniets första decennium.
Boken får ett ljummet mottagande av oss. Den är över 500 sidor och känns jobbig att komma igenom. En åsikt är att den känns "tillgjord" och att allt är så perfekt. Jag tycker att boken har för mycket beskrivningar, det blir för många ord. Så boken får en svag 3/5 av oss.

Anja bjöd på en supergod middag.

Senaste tillskottet i bokklubben,

söta lilla Klara.

Maximerad vardagsnjutning!

2011-04-26T08:31:00.011+02:00

Påsken är över för den här gången. Vi är hemma igen efter en rolig helg uppe i fjällstugan. Vi har blivit bortskämda och uppassade av snälla svärföräldrar, grabbarna har busat och lekt. Dagarna har verkligen gått i ett härligt slowmotiontempo och nu är vi laddad med ny energi!
Som vanligt har mat- och dryckintaget varit liiite för stort, men så gott och trevligt det är att sitta vid ett framdukat bord på en solig altan.

Vårt lilla kryp-in i Gärde, Jämtland.

Våghalsiga skidåkare gav sig ut på sjön.

Mats-Åke, Kristina och Jonas.

Årets påskträningspass gick efter vägarna. Riktigt mysigt med de slingrande grusvägarna i de små byarna. Utsikten och det härliga vädret gjorde det inte sämre...

Tänt i vedkamin,

dags för bastubad!

Masse fixar kolbullar.

Fyndade denna fina barnstol på loppis.

Självklart kom även en påskkärring på besök! :-)

Hoppas ni alla har haft en skön påsk, nu är det full fart mot sommaren!

Dags för påskfirande

2011-04-20T11:45:00.003+02:00

Ny dag. Solen skiner. Tillsammans med familj och vänner blev gårdagen en fin dag.
Nu är bilen fullastad och vi på väg till fjällstugan, dags för lite påskfirande. Skönt med miljöombyte och fjälluft.
Glad Påsk! Njut på! :-)

Lite annorlunda packning i år. Då snön är så gott som borta i fjälls, lämnar vi skotrar hemma och packar med cyklar och löpdojor istället.

- Just nu från min iPhone

Saknad

2011-04-19T08:34:00.001+02:00

Ibland kränger livet.
Dagens datum, den 19:e april, är en sådan dag som för alltid har förändrat mitt hjärta. Idag är det ett år sedan min storebror Henric dog av en kraftig hjärnblödning. Helt oväntat. 36 år. Total chock.
Jag förundras ibland över hur livet bara går vidare. När man samtalar kring sorg och förluster så märker man snart att vi alla får vår beskärda del av motgångar. Jag har vid två tillfällen upplevt stor sorg. Jag tror att det gäller att våga närma sig sorgen. Det gör ont men är inte farligt. Det går att komma ut på andra sidan.
Min bror kommer alltid att ha ett alldeles eget rum i mitt hjärta och jag saknar honom enormt.

Ibland kränger livet. Det blir inte alltid som jag har tänkt mig. Verkligen inte alltid såsom jag önskar. Men bra ändå. Jag är glad över den egenskapen. Att jag med lätthet känner den. Tacksamheten.