...till mig själv och till er, om ni behöver? :)
Den bästa träningen är den som blir av. Det spelar ingen roll om det var igår eller en evighet sen sist. Just do it!
Ni som läst min blogg vet att det här året skulle jag bli löpare. Jag skulle susa fram i skogen och hoppa mellan stigar, sten och stubbar. Joorå, men sen tog mitt liv en annan vändning. Men nu känner jag att jag börjar få lite ork och lust till att börja ta tag i träningen igen. För en sak som är säker, man mår bättre av att röra sig. Jag struntar i bikinilooken, det är "må bra endorfinerna" jag vill åt.
Ikväll åker träningskläderna på!
3 kommentarer:
åh det där peptalket hade jag behövt igår! Jag sket i träningen och sen ångrar man sig att man var för lat...
fast jag hamnade hos Madde en sväng i stället och det var ju trevligt. Men ändå.
Men du tränar ju som bara den :-)
Vi får försöka styra upp nån date tillsammans snart. Kram
till veckan får jag ju lite ledighet så då borde vi ju hinna ses nåt =)
Skicka en kommentar