Till hösten ska jag leda Skivstång/kondition på Friskis här i Sundsvall. Det absolut roligaste jag vet när det gäller träning. Det slog mig precis att jag måste verkligen ta tag i min styrketräning nu. Jag har ju varit "barnledig" från ledaruppdraget i ett år, så musklerna är lite i vila:)
Nu har jag iallafall börjat med mitt pass och det känns urskoj! Behöver dock hjälp med lite musiktips, kan ni inte lämna lite tips här i kommentarsfältet?! Vore oerhört tacksam.
För mer info när det gäller friskis: http://www.friskissvettis.se/
Ha en bra dag i solen! Njuutning!
Må bäst!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar