Träningsstopp....

Tränade igår fast jag kände mig lite hängig. Ni vet, man är inte sjuk men inte riktigt hundra heller. Det gick faktiskt bra. Men när jag kom hem läste jag i nya Friskispressen (superbra tidning från Friskis&Svettis), rubriken var Träningsstopp gäller. Det stod klart och tydligt att man inte ska träna om man bär på en infektion i kroppen. Nu kanske jag inte har en infektion, men hur som helst så vilar jag i några dagar och känner efter hur kroppen mår. Det kan ju vara lite svårt det där att lyssna på kroppen. Man vill ju gärna vara frisk och hinna med så mycket som möjligt. Jag tror säkert ni känner igen er?

Ikväll är det bokklubbsträff här hemma hos mig, kul! =)

Ha en bra dag!

Mina grabbar mådde gott ute på gården igår,

Dante har blivit ett riktigt fan av sin storebror. Härligt med syskonkärlek!

 =)

Noel